Etikettarkiv: boktips

3 böcker du måste läsa

50. Tre böcker du måste läsa som student (plus tre bonustips)

Jag läser en del. Inte hysteriskt förstås, jag måste ju hinna jobba också, men cirka 100 böcker om året brukar det bli. Skönlitteratur och facklitteratur. En del på svenska, annat på engelska. Det mesta med ögonen, men en och annan ljudbok slinker ner också. Böckerna har en sak gemensamt: de är finfin gymnastik för hjärnan.

Så, när jag fick ett lyssnarbrev förra veckan om boktips tänkte jag: “varför inte dela med mig av det till er alla?” I det här avsnittet tipsar jag om några av mina absoluta favoriter. Jag har valt litteratur som inte bara gympar din hjärna. Böckerna har dessutom ett innehåll som kommer göra ditt liv som student bättre. Ska du bara läsa tre böcker i år – välj dessa!

Jag är väldigt nyfiken på vad Du har för boktips. Vad har du läst som har påverkat dig som student eller människa? Kontakta mig och berätta!

Till sist vill jag be dig att dela det här avsnittet på Facebook. Tack 🙂

Omnämnt i podden

Trött efter semestern? Här får du ett bra lästips

your brain at workYour Brain At Work av David Rock är en spännande bok inom arbetspsykologi. Den illustrerar på ett fyndigt och humoristiskt sätt hur hjärnan fungerar i olika arbetsrelaterade situationer, och  framför allt förmår boken att berätta om det på ett väldigt lättillgängligt sätt. Neuropsykologi tenderar annars att bli väldigt tungt! I boken får vi följa två personer som hamnar i olika vanliga arbetssituationer. Vi får beskrivet hur de agerar, och man känner igen sig väldigt mycket, exempelvis i hur de blir splittrade och minskar sin arbetskapacitet snabbt genom att “tänka fel”. Därefter får läsaren en förklaring till vilka processer i hjärnan som är i spel, utifrån hyfsat väl refererad forskning. Efter denna genomgång, får vi än en gång följa personerna i samma situation, men denna gång har de tagit lärdom av kunskapen om hjärnan och dess processer, och utfallet blir ett annat. Berättelsen ger oss alltså en koppling mellan abstrakt forskning och konkret handling, exakt så som Fleischer Kompetensutveckling jobbar. Så, är du tillbaka efter semestern, och känner dig lite ineffektiv, passa på att läsa boken. Så här beskriver Bokus boken:

Meet Emily and Paul: The parents of two young children, Emily is the newly promoted VP of Marketing at a large corporation while Paul works from home or from clients’ offices as an independent IT consultant. Their lives, like all of ours, are filled with a bewildering blizzard of emails, phone calls, meetings, projects, proposals, and plans. Just staying ahead of the storm has become a seemingly insurmountable task. We travel inside their brains as they attempt to sort vast quantities of information, prioritize it, memorize it, and act on it. Fortunately for Emily and Paul, they’re in good hands: David Rock knows how the brain works-and more specifically, how it works in a work setting. He shows how it’s possible for Emily and Paul, and thus the reader, not only to survive in today’s overwhelming work environment but succeed in it – and still feel energized and accomplished at the end of the day. “The Brain at Work” explores such issues as: why our brains feel so taxed, and how to maximize our mental resources; why changing behavior is so difficult – and how to make it less so; why focusing on problems doesn’t seem to create the desired change; how concentration and focus change the brain, and how to maintain energy and productivity at work; why providing critical feedback is so difficult, and how to make it easier; how corporate/office culture is formed and can most effectively be altered.

Finns också att köpa via Amazon.

Mitt betyg är 5 av 5 – ur denna bok hämtas en del inspiration till föreläsningar om arbetspsykologi