Lovade mina studenter på Coaching, Dialog och Personlig utveckling att delge lite lästips. Lägger det på bloggen så att fler intresserade av området kan ta del av några av de böcker jag läst de senaste två månaderna. Håll tillgodo!
Coaching
Coaching – vad, varför, hur?
Tycker att boken är väl strukturerad och har god akademisk nivå. Har använt boken för dess smått fantastiska jämförelser mellan coaching och handledning, mentoring, terapi, filosofi med mera. Klart godkänd.
Coaching – att hjälpa ledare och medarbetare att lyckas.
Bra grundbok i coaching, tar ett helhetsgrepp på ett yvigt område på ett föredömligt sätt. Har använt den här som kurslitteratur.
Co-active Coaching – new skills for coaching people toward success in work and life
Boken är en grundbok i life-coaching. Tycker den är bra men lite yvig i sin framtoning. Boken lägger fokus på det som är kärnan och ideologin i life-coaching (existentiell coaching). Till bokens plus hör en gedigen appendix med bra startmaterial för coachen, samt en cd-skiva med autentiska coachande samtal, som ansluter till huvudrubrikerna i boken.
Nya Coaching för bättre resultat
John Withmores klassiska bok inom humanistisk coaching. Hans modell är även känd som GROW-modellen. I boken tar han upp bakgrunden till modellen, samt guidar läsaren igenom stegen i modellen. Klar, tydlig, lättläst.
Coaching med NLP: handbok i att coacha sig själv och andra
NLP är naturligtvis inte helt rumsrent i akademiska sammanhang. Dock tycker jag att den här boken har vissa poänger, och den illustrerar hur man sätter bra, levande och motiverande mål på ett bra sätt. Den lär oss också att tänka om tänkandet, vilket är ett plus.
Självcoaching
The inner game of tennis
Kul bok om de mentala aspekterna av peak performance.
Find Your Focus Zone
Det här är en riktig pärla. Kort och gott handlar boken om hur man tar sig in i – och stannar kvar – i Focus Zone, eller i Flow. Boken tar sin utgångspunkt i hantering av noradrenalin, och visar på åtta nycklar som gör vem som helst till mer fokuserad på sitt arbete under längre tid än normalt. BRA!
Your Brain at Work
Också en smått fantastisk bok om neuropsykologi. Bokens upplägg är värt att nämna. I 14 kapitel får läsaren följa två personer på arbetet i vardagliga situationer. Här utsätts de för stress på olika sätt, och presterar sämre än nödvändigt. Alla läsare känner igen sig i situationerna som handlar om att bli stressad, lida av informationsöverflöd, att inte kunna bestämma sig, att kommunicera klantigt och så vidare. Efter att scenariot har spelat upp sig berättar författaren, med hyfsat vetenskapligt understöd, om vad som händer i hjärnan under situationen. Därefter spelas samma scenario upp igen, men denna gång tar aktörerna hänsyn till vad kunskapen om hjärnan som just presenterats, och resultaten blir givetvis mycket bättre. En pärla! jag har också skrivit om den här boken i en tidigare bloggpost.
. Boken är bra, ger en del tankar kring skälen till att man skjuter upp saker och har dålig ordning i sin planering (vilket jag har, jag insåg exempelvis just att jag är dubbelbokad på två viktiga tillställningar). Jag tycker den är tänkvärd, men inser samtidigt att många vill ha mer handfasta råd om att hantera ”stöket” i vardagen. Då är alltjämt David Allens klassiska 
