börja skriva en serie här på bloggen, om hur man ändrar kroppens tillstånd till något positivt, så man sprudlar av energi, blixtsnabbt. Jag gör det alltid innan jag går på scenen, och ofta får jag höra att jag gör ett väldigt skönt och energigivande intryck. Jag har ju tidigare skrivit om circle of excellence, som ju fungerar alldeles utmärkt. Jag funderar dock på några kortartiklar som handlar om
- Ändra kroppen – ändra tanke. Hur du genom att ändra din kroppsposition omedelbart hamnar i ett positivt tillstånd.
- Ändra fokus genom att ställa dig rätt frågor. Det ”allmänt” positiva tillståndet.
- Att sätta ankare genom att förändra och förstärka tidigare positiva minnen (varianter av circle of excellence).
Mina influenser när det gäller de här bitarna kommer från Neurolingvistisk programmering (NLP) och Neuro Association Conditioning (NAC). Well, det kommer. Kanske första delen redan i veckan.
Har varit barnvakt åt två ljuvliga små varelser på 7 respektive 3 år. Underbart, måste få be att tacka för ”lånet”! De kom igår eftermiddag, och vi åkte genast till Stadsparken för att leka i stora lekparken! Full fart, så nu har jag lekt både alligatorträsk och tågrånare, samt hoppat längdhopp (nåja, kanske mest varit funktionär, men ändå). Därefter glass och sedan kurragömma i stora labyrinten. Jättekul att leka faktiskt!! Livgivande!! Enda smolket i bägaren var väl att föräldrarna, tillfälligtvis, uppenbarligen var sinnesförvirrade och gick på Lars Winnerbäck igår kväll. Om de ska vara barnlediga, kan de väl ägna tiden åt något njutbart??? (jag skriver så här för att se hur många protestmail jag får. När jag skrev om hur Håkan Hellström uppenbarligen ligger sig till skivkontrakt – hur skulle det annars vara möjligt – fick jag några stycken…)
Hur som helst, idag har vi byggt lego och grejat i största allmänhet. Ikväll rejäl promenad. Hoppsastegen kommer som vanligt med de allra första tonerna av Barry White. Snacka om positivt ankare!
Imorgon har jag lite möten, sen ska jag läsa och tänka. Om det är sol, ska jag sätta mig på min favoritsoffa, strax utanför HLK. Där har många goda tankar fötts, och jag blir alltid varm i själen av att sitta där. Japp, så får det bli!
Salve, vänner!
